1.永不絕望的誠(chéng)懇和毅力，會(huì)改變既定的事實(shí)，化解人的堅(jiān)定意志。

2.職場(chǎng)解壓寶典：面對(duì)工作挫折，莫要糾纏；化解工作焦慮，找成就感；理清雜亂頭緒，排好時(shí)間；控制暴躁情緒，保證睡眠；做做陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，身體安然。

3.因?yàn)榫捉拦ぞ咦冃〉难莼厔?shì)可以用食性的變化解釋?zhuān)鞊癫脺p腦量的理由就費(fèi)思量了。

4.面對(duì)挫折要２：自信、樂(lè)觀。面對(duì)仇恨要２：寬容、坦然。面對(duì)憂愁要２：平和、化解。面對(duì)成功要２：謙虛、清醒。人生豁達(dá)，方可常立不敗之地。

5.一百十、山和水并行著，讓靈魂在歲月的風(fēng)沙中磨練、輪回、遭遇。“你為何要一直流動(dòng)呢”山問(wèn)，“難道萬(wàn)頃良田不值得你孕育難道萬(wàn)千挫折不值得你面對(duì)難道萬(wàn)種痛苦不值得你化解”‘水沒(méi)有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千層浪，淹沒(méi)村莊，猙獰得張揚(yáng)。

6.要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智能。有了昂揚(yáng)的精神，人才能活得更加精彩。

7.寬容，能化解人與人之間的恩怨；寬容，能是事業(yè)發(fā)達(dá)；寬容，能使國(guó)家繁榮昌盛。讓我們學(xué)會(huì)寬容，讓民族，讓國(guó)家更加興旺發(fā)達(dá)吧！

8.防范和化解各種公共危機(jī)，是各級(jí)政府樹(shù)立服務(wù)于民、取信于民良好形象的關(guān)鍵所在。

9.沒(méi)有報(bào)酬,不懂業(yè)務(wù),不想“招惹是非”,許多人民調(diào)解員成了“紙上兵馬”,致使基層各類(lèi)矛盾積聚發(fā)酵,得不到有效及時(shí)的疏導(dǎo)和化解。

10.“一笑解千愁”，“伸手不打笑臉”?？梢?jiàn)笑在生活中既可以解人憂愁有可以化解矛盾，所以保持一張微笑的臉就可以給自己乃至其他人帶來(lái)同樣的快樂(lè)，也可以減輕生活壓力以及感情事業(yè)等等的煩惱，輕松簡(jiǎn)單的就可以保持微笑，而在生活工作中又一舉多得，何樂(lè)而不為呢！