1.市場經濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰斗力的弱者休養生息，讓恢復自信的弱者繼續戰爭。

2.春暖花開短信傳，祝你生活喜樂顏。久沒聯系別介意，皆因工作實在忙。身體不佳少賺錢，放手小輩替你忙。春季養生很重要，老當益壯別張揚。朋友賺錢悠著點，別太貪財身體傷。

3.秋季養生蔬菜:菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂！

4.和老爸的那種不拘小節相比,可能因為劉叔的妻子早去,劉叔深感人生無常,健康為本,于是規行矩步,深諧養生之道。

5.別總是在壓力下工作，累壞了自己，特傻！別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用幸福的人生，特虧！別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重于救命，特對！別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白珍惜的重要，特悔！朋友的叮囑你要記牢，因為特好！

6., 小友的這套拳法卻是不俗啊,能調養生息,錘煉肉身,對人有修生養息,平緩身心之效,其中更是有以柔克剛,借力打力,四兩撥千斤的高深武學之理。

7., 孩子們問父母：為什么他們一方面花費那么多精力養生保命，一方面卻明知故犯地讓自己陷于如此自戕自害的行為當中？

8., 一個是無法觸摸的男人，一個腳踏實地。一個被你傷害，為你受苦，另一個讓你傷心。一個只適宜作情人，另一個卻可以長相廝守。一個是火，燃燒生命，一個是水，滋養生命。女人可以沒有火，卻不能沒有水。

9.秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

10., 大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養生命的綠色。

11.通過嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

12.兔年除夕到眼前，風風火火拜個年：勤勤懇懇收獲年，紅紅火火發財年，熱熱鬧鬧歡喜年，健健康康養生年，嘻嘻哈哈開心年，和和美美和諧年！

13., 水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。

14.現在不少女性朋友都知道,喝蜂蜜能養顏,而常喝蔬菜汁也能排毒養顏,其實,蜂蜜蔬菜汁搭配養生功效更好。

15.如今溫泉不再是“療養”的代名詞,而成為養生、休閑、旅游度假的文化載體,既是進行健身、療養的溫泉,也是放松心情、舒活筋骨的旅游目的地。

16., 欲望得不到靈魂的滋養，來不及休養生息，陳列在那里，漸漸風干了，成了化石。

17.歷數千年衣缽傳承,世代宏揚,已形成博大精深的養生文化.

18., 稻子的使命并非在于其生長的過程中妝扮自然，而在于滋養生命的新生。

19.霜降節氣天漸涼，秋葉滿地助凄涼。秋風無情人有情，拜托秋葉送關情。添衣加被君謹記，養生護體莫遲疑。祝君健康平安伴，萬事如意盡歡顏。

20.通過嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

21.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養生息的政策，大大促進了社會經濟的發展。

22.賅括傳統醫家、道家養生學內涵的真氣運行學說必將深入人心,風靡全球,益于五洲。

23.秋風吹，戰鼓擂，養生保健正當時。戰秋雨，斗秋霜，愛惜身體勤添衣。滋潤肺，體貼胃，健康時刻記心頭。祝福秋分一定吉祥，祝福秋分一定如意。

24.【溫開水也能養生】１、漱口，洗除口腔異味；２、沖胃腸，早晨喝杯溫開水，清理體內殘留物；３、刷牙，保護牙齦以及牙口神經；４、溫潤通喉道，大口吞咽，沖下殘留物；５、解醉酒，沖淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。愿健康！

25.心理成熟的標志：1.不再盲目跟風；2.不再猶豫不定；3.合理安排時間；4.開始關注新聞國事；5.開始養生；6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；7.不再用哭鬧來解決問題；8.重視身邊的朋友。

26.朕自即位以來不違農時、百姓各安其業,使民養生喪死無憾,五十者衣帛、七十者食肉,圣人亦曰“未之有也”。

27.而無限極2015養生行走日走進南寧,與南寧人愛好健身的理念不謀而合。

28.市場經濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰斗力的弱者休養生息，讓恢復自信的弱者繼續戰爭。

29.善養生者：食不過飽，飲不過多。冬不極溫，夏不極涼。喜不極樂，悲不極泣。歡不無常，怒不添惱。天氣多變，尤其要注意身體，愿您保重自己！

30.年年四季交替，思念永芷心底。轉眼又到冬季，問候及時送你。晨起疾走慢跑，一天神采奕奕。冬日正好養生，天冷勿忘添衣。養生不忘養性，堅守快樂天地！

31.殷老的鷹爪功是他創編成的一套武術養生功,與此類似的他常練的還有一套“大雁功”。

32.秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，愿你安好。

33.夏日炎炎，驕陽似火；多曬太陽，恐有不妥；紫外線強，皮膚易傷；防曬遮陽，十分重要；養生之道，細微著手；確保肌膚，美麗健康！

34.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養生息的政策，大大促進了社會經濟的發展。

35., 春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。

36.緊鄰北大街東北口的張十五堂中醫診所,望聞問切,一絲不茍,詮釋著醫圣張仲景療疾養生的初衷。

37.蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

38.夏季養生備點姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強，腹瀉適當吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！

39.大暑駕到驕陽照，養生保健很重要。心情清凈快樂笑，飲食清淡健康到，居室清涼愜意繞，出門清幽容顏俏。養生四清要做到，大暑無憂樂淘淘。

40.可曾精兵簡政,讓百姓得意休養生息?可曾興辦學校,讓讀書聲郎朗于耳?既然這些他都沒做過,你又怎能認定咱們家都督,一定就比他差?

41.初春至，養生忙，狀元菜，來當道，少點酸，多增甘，燉雞湯，補身體，韭菜餃，護陽氣，紅薯粥，防春困，蜂蜜水，解煩愁，情意濃，貼士到，愿安好！

42.發句短信囑咐你，秋季養生強身健體要注意：少鹽清淡甜咸搭配要合理，辛辣刺激食品不可取，多喝熱水常運動疾病統統都遠離。秋季，祝你有個愉快的心情！

43., 霜降節氣今又來到，養生保健應季改變。切記遵守淡補原則，補血益氣重在養胃。藥膳食療適當搭配，滋養五臟調節陰陽。祝你幸福健康平安，快快樂樂歡度霜降。

44.冬至到，重養生，寒冷將近氣溫升；平安夜，報平安，出入平安心開顏；圣誕節，吃“剩蛋”，昨晚剩蛋全給你；元旦日，不能遲，“祝福套裝”最是值。

45.全員實動，八周破零加大拜訪，業績攀新穩定市場，重在回訪精心打理，休養生息長期經營，積累客戶充分準備，伺機而行。

46., 大寒節氣重養生，健健康康過一冬，晨起喝粥飲熱湯，滋養胃臟護肝腸，中午肉菜添能量，吃好吃飽補營養，睡前喝杯熱牛奶，暖心暖肺暖胸懷，心態平和要樂觀，健康常伴您身邊！

47., 【養生堂】1.做人應簡約，不庸人自擾，于簡單中快樂，于明了中怡情；2.待人應真誠，以律人之心律已，用寬已之心寬人，于慷慨中超脫；3.做事應務實，不沉溺幻想，于微笑中面對，于勤勉中堅持。愿你幸福快樂！

48.雨，潤可滋養生息，密可遮天蔽日，暴可江翻海沸，驟可鬼驚神泣。

49.人生匆匆如煙云，欣逢晚年好光景。經常活動健身體，晝養生更要緊。

50.縱欲和養生可以并行不悖相得益彰,這簡直太對朱厚熜的胃口了。

51.高興與悲傷，快樂與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與徬徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進健康,后者誘發病恙。快樂養生,促進健康。

52.陳美鳳到*彎民視錄像,和好姊妹方文琳一起煮“養生椰漿牛奶鍋”,或許是好友在場,讓她卸下防護面具。

53.青山綠水可養眼，五谷雜糧能養胃。酸奶豆漿可養肝，淡泊寧靜最養心。戒煙歸隱可養肺，琴棋書畫能養神。吐故納新正養氣，博大精深皆養生。10月13世界保健日，挖掘傳統文化，保健美麗人。

54.夏至來臨，飲食養生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。

55.夏至養生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！

56.縱欲和養生可以并行不悖相得益彰,這簡直太對朱厚熜的胃口了。

57., 快樂不遠，每天一個笑臉；幸福簡單，凡事知足常伴；健康不難，遵循養生習慣；生活不煩，朋友就在身邊；好運連連，愛自己祝福相傳！

58.休養生息：休養：何處保養；生息：人口繁殖。指在戰爭或社會大動蕩之后，減輕人民負擔，安定生活，恢復元氣。

59.我們想的是如何養生，如何聚財，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。愛默生

60.冬季養生多一“點”：護“點”腳，常常按摩血液暢；防“點”病，出門加衣，御寒保暖放心上；喝“粥”，晨起喝點熱粥，以此養胃莫要忘。

61.民主教育應該是整個生活的教育。他應該是工以養生；學以明生，團以保生。他應該是健康、科學、藝術、勞動與民主組成之和諧的生活，即和諧的教育。

62.在清妃堂女子養生會所花1200多元辦了張會員卡,近日上門消費卻發現該店已經關門,經營者也不知所終,這讓當初奔著優惠活動辦卡的王女士懊惱不已。

63.小滿來到艷陽照，氣溫漸熱人煩躁。勸君心情放平和，開開心心無煩惱。鍛煉身體很重要，莫待太陽升老高。瓜果蔬菜不可少，飲食清淡疾病拋。貪涼容易傷脾胃，注意養生健康到。小滿節氣，愿你健康快樂永歡笑！

64.春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。

65.大暑時節熱得慌，合理避暑不要忙，避免中午太陽曬，室內通風且清涼；合理飲食最養生，多吃姜來多喝湯。沒事找我訴衷腸，保你開心又健康！

66.張作相力主東北閉關自守,固守關外,不參予內戰,休養生息,訓練士兵,擴充實力,靜以待變。

67.霜降時節，養生保健尤為重要。一年補透透，不如補霜降。首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大，霜降，讓你的生活更健康！

68.戰后最重要的事就是偃武修文，讓百姓休養生息，以充實國力。

69.白領麗人若想達到養生保健之目的，首先就得從調整心態，保持心理健康做起。

70.秋季養生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領來說，經常梳頭可以緩解壓力，暢通經氣，改善血液循環，滋養頭發、防止脫發，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

71.東西方的飲食習慣是截然不同的，東方的早餐一般喝粥，講究養生，西方則有些“肆無忌憚”早餐很隨意。

72.秋季養生談：一精神調養：神志安寧，心情舒暢。二起居調養：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養：吐納健身，加強鍛煉。

73., 搞垮一個地方之后，美國券商就轉移陣地，再接再厲。這種做法像流寇，也像農業上的修耕輪作：土壤需要時間恢復地力，股民也需要時間休養生。

74.市場經濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰斗力的弱者休養生息，讓恢復自信的弱者繼續戰爭。

75.冬至到，重養生，寒冷將近氣溫升；平安夜，報平安，出入平安心開顏；圣誕節，吃“剩蛋”，昨晚剩蛋全給你；元旦日，不能遲，“祝福套裝”最是值。

76., 今之人，但知禁欲即為養生，殊不知心有妄動，氣隨心散，氣散不聚，精遂氣亡。釋氏有戒欲者曰：斷陰不如斷心，心為功曹，若止功曹(2)，從者都息，邪心不止，斷陰何益？此言深得制欲旨要，亦足為入門之一助也。

77.某記者去采訪長壽村老人，探詢養生秘訣。一位老人樂呵呵地回答：秘訣就是抽煙。記者疑惑，老人解釋：新鮮肉哪有煙熏肉保存得久！

78.秋季養生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發生率。

79.養心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養生要有豁達樂觀的心態，健身需要堅韌不拔的意志！

80.春暖花開風光亮，春節養生護健康。踏青賞景心飛揚，散步鍛煉疾病藏。伸伸懶腰精神棒，深深呼吸經絡暢。祝愿君心樂觀開朗，身體百煉成鋼。

81.歷數千年衣缽傳承,世代宏揚,已形成博大精深的養生文化.

82.芒種氣溫在攀升，避暑靜心來養生。預防外火擾心神，靜心防止肝火升，鍛煉應選早和晚，微汗即可莫太多。學會養生少生病，祝君芒種火氣無！健康快樂事如意，幸福安康無憂愁！

83.就在劉旭懊悔不已時,家人告訴他,箱子里有一份祖傳的養生食譜,這才是遠比金銀財寶更貴重的傳家之寶。

84.鐵皮石斛在自然界中常分布于云霧繚繞的懸崖峭壁上,野生存量極少,自古被視為養生長壽之極品,又被稱為“絕壁仙草”、“還魂草”,是國家二級保護植物。

85.秋季養生：渴了飲水，餓了吃飯，似乎天經地義。但秋天不渴也要喝水，因為秋季的主氣為燥，燥的結果是耗傷陰津，導致皮膚干燥。

86.雪梨驅走夏日的燥熱，還心靈一片清爽；綠豆湯趕走夏日的火氣，給腸胃一份舒適；西瓜壓碎夏日的炎熱，送身體一份清涼；冰封的短信融化夏季的熱氣，帶來陣陣涼爽。夏季養生，樂此不疲。

87., 春分宜養生，吃對最重要，多吃時令菜，豆芽和蒜苗，滋養肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負擔，菊花茶常飲，去火功效顯，關懷已送到，愿你身體棒！

88.春季養生，平衡膳食；粗細搭配，葷素皆宜；調理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

89.現在mit科學家們顯然不滿足于在我們自己的宇宙中尋找生命已經表明其它宇宙也可以供養生命，哪怕這些宇宙的基本特性與我們的迥然不同。

90.秋日秋月秋老虎，秋風秋雨安然度；天氣轉涼變化無常，學會養生健康要保住；蔬菜水果把水補，心情舒暢別馬虎；要有不快向我訴，我用祝福陪你度：祝立秋快樂，秋日幸福！

91.女性冬季養生需注意四點：1、暖腳促睡眠：睡前用約40℃熱水泡腳15～30分鐘，能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠；2、暖食養腸胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感冒及處于生理周期的女性更應注意；3、暖水防婦科病：做家務最好多用溫水。

92.世間萬象,有戰亂后的荒村夜冷風叩門,有休養生息后的寧靜安分,也有國富民安后的阡陌縱橫。

93.芒種養生很重要，以下三點要做到，衣衫要勤洗，飲食宜清淡，提防熱傷風，祝你芒種身體健看，事業如火如荼，生活幸福美滿！

94.一百十一、大暑酷熱最高調，健康養生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開空調，旅游休閑心情好，臨睡沖個熱水澡，拋開憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂逍遙！

95.創立于明朝永樂三年的北京鶴年堂在明、清兩朝就專門為皇宮配制御用養生酒、養生茶等而揚名海內外,被譽為“京城養生老字號歷史悠久第一家”。

96.養生保健十要訣：1、知足常樂為習慣；2、雙目遠眺更清明；3、就餐食物多樣化；4、四季勤奮不偷懶；5、不挑食來營養足；6、淡薄寧靜心平和；7、不驕不躁多忍讓；8、好友遍交布天下；9、酒和煙來要戒掉；10、心胸坦蕩更健康。以上十決要記牢，健康從此不離身。

97.養生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強食欲，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。

98.深秋至，養生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

99.小暑節氣至，酷暑炎熱熾；防暑別忽視，著重是飲食；多喝水平時，蔬菜要多吃；強防曬意識，學養生知識。甭管大小暑，愿我們都是熱不死的“老鼠”。

100.你知道笑的養生功效嗎？笑能增加能量消耗，燃燒卡路里；能令體內的白細胞增加，增強免疫力；能趕走壓力，保持樂觀積極，所以你也要多笑哦。嘿嘿，愿你開心！